تغذیه مادر پیکایی
انجیر خشک خاصیت بیشتری نسبت به حالت تر پیدا دارد. به طور کلی میوه های خشک نظیر انجیر، خرما و کشمش، فیبر، آهن و پتاسیم بالایی دارند.با توجه به اینکه از خواص بی نظیر انجیر در تمام سال بصورت تازه نمی توانیم استفاده کنیم می توانیم خشکبار این میوه را تهیه و مصرف کنیم..
2020-09-27