Skip To Content
Shopping Bag
0
  • No products in the cart.

All posts tagged: میوه حاوی آهن

میوه های حاوی آهن
تغذیه سلامت

همه ی ما کمابیش واژه ی فقر آهن را شنیده ایم و با استفاده از قرص آهن و تغذیه از منابع غذایی حاوی آهن سعی می کنیم با کمبود آهن روبرو نشویم. اما نکته ی مهم برای جذب آهن استفاده ی هم زمان بعضی ترکیبات غذایی با هم است که باعث می شود جذب آهن اتفاق نیفتاد

میوه های خون ساز
تغذیه سلامت مقاله‌ها

درمان کم خونی با مصرف میوه امکان پذیر است. با شناخت و مصرف میوه های خون ساز می توانید مصرف داروها و مکمل های خون ساز را کاهش دهید. بیشتر میوه های قرمز حاوی آهن و خون ساز هستند. یکی از بهترین میوه ها انار است

Login

Lost your password?