کرونا زندگی همه‌ی ما رو تغییر داد. خیلی چیزا مثل ماسک زدن وارد زندگیمون شده. حتی سبک غذاییمون بیشتر به سمت سالم خواری رفته و دنبال غذاهایی هستیم تا سیبستم ایمنی بدنمون رو تقویت کنه تا وقتی درمان قطعی کرونا پیدا بشه در کنار کنار رعایت نکات بهداشتی با خوردن غذاهای مقوی باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم..
با استفاده از بادمجان غذاهای بسیار زیادی می توانیم درست کنیم. معمولا بادمجان محبوب اکثر افراد است و غذای محبوب و پر طرفداری است. وقتی بادمجان خوب و شیرین باشد قطعا غذا لذیذتر و خوشمزه تر خواهد شد. به شما کمک می منیم تا بتوانید به راحتی بادمجان شیرین انتخاب کنید.
غذاهای بسیارمتنوع و خوشمزه‌ای را می شناسیم که با بادمجان درست میشوند. یکی از دغدغه ها هنگام سرخ کردن بادمجان این است که جذب روغن توسط بادمجان کم شود و کمترین میزان مصرف روغن را داشته باشیم. خصوصا این روزها که اضافه وزن و بالا بودن چربی خون مشکلی است که افراد زیادی را درگیر کرده
آووکادو میوه ی مناطق استوایی است. که به تازگی در ایران رایج شده و نام آن را چند سالی است که می شنویم. این میوه خواص متعددی دارد و در بعضی از رژیم های لاغری از این میوه استفاده می شود.
